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秋葵炒蛋：好吃又好看的營養家常菜，這樣做大人孩子都愛吃| 健康素食|Stir-fry Okra with Eggs
Автор: LanLan Cooking
Загружено: 11 апр. 2022 г.
Просмотров: 76 505 просмотров
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秋葵炒蛋：好吃又好看的營養家常菜，這樣做大人孩子都愛吃| 健康素食|Stir-fry Okra with Eggs
很多朋友不喜歡吃秋葵，但是它很營養，做法也很簡單，是一道很健康的家常菜。
今天分享的的秋葵炒蛋，希望能幫助不喜歡吃秋葵的朋友，祝您用餐愉快！
#秋葵炒雞蛋 #家常菜#素食
0:00清洗秋葵cleaning okra
0:44打蛋液 Whisk eggs
1:10炒秋葵Fried Okra
1.秋葵加盐洗净，水开加盐/食用油，焯熟后过凉，去蒂切丁
2.鸡蛋4个/盐1小勺/料酒1勺、打散，倒入秋葵里
3.油热+蛋液，一面凝固后翻面。
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