Скачать
Öfkeni Kontrol Etmeyi Öğren! | Stoacı Felsefe
Автор: Modern Stoic
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 202
Описание:
Öfke, çoğu zaman pişmanlıkla sonuçlanan bir kontrol kaybına dönüşebilir. Stoacılık felsefesi, öfkeyi bastırmak yerine anlamayı ve yönetmeyi öğretir. Bu videoda, öfkenizi güce, cesarete ve netliğe dönüştürmek için kullanabileceğiniz 9 derin tekniği inceliyoruz. Bir an durmayı, beklenti gerilimini çözmeyi ve öfkeyi fiziksel enerji gibi yönlendirmeyi öğrenin. Kontrolü yeniden ele aldığınızda, daha güçlü bir karakterin doğuşunu izleyeceksiniz.
Bölümler
00:00 Giriş
03:45 Ders 1
07:54 Ders 2
12:29 Ders 3
18:37 Ders 4
25:29 Ders 5
31:41 Ders 6
37:32 Ders 7
43:22 Ders 8
49:28 Ders 9
54:50 Final
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
