Болит спина, когда сижу ПРИЧИНЫ | Почему устает поясница от долгого сидения

г. УФА! Друзья, открытие новой Клиники TEMED Уфа состоится в середине февраля. Клиника расположится в центре города, около парка имени Ивана Якутова. Вы уже можете записаться по телефону: +7 (499) 444-15-01. Предзапись: https://clck.ru/33MhLF

Все здоровые спины здоровы одинаково, а каждая больная спина больна по-своему. Кто-то уже просыпается с болью, кто-то испытывает боль после физнагрузок, а другие после длительного сидения. Разберемся, почему МРТ может не показать серьезных патологий, а встать с офисного кресла все равно мучительно.

Тайм-коды:
00:00 Начало
02:40 О давлении внутри диска в положении лежа, стоя и сидя
04:25 Чем полезны МРТ вертикального типа
06:31 Динамическая протрузия – что это, как выглядит
09:54 Что делать, чтобы зажил надрыв фиброзного кольца – как правильно сидеть?
13:39 Сравнение разрыва кольца диска и перелома кости
16:04 Буду готовить ролики про пластику груди
17:42 Еще раз о важности мышц, которые удержат надорванный диск
20:27 Что такое дифференциальная диагностика, системный подход к заболеванию, и почему важно попасть к грамотному врачу

Связаться с нами:

Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграм: https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм*:   / doktorepifanov  

Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
Инстаграм*:   / epifanovclinic.ru  
VK: https://vk.com/epifanovclinic
сайт: https://epifanovclinic.ru/

Клиника в Волгограде:
сайт: https://tkachevclinic.ru
Instagram*:   / tkachevclinic  
тел: +7 995 409 8888

Клиника в Казахстане:
сайт: http://epifanovclinic.kz/#rec491532734
тел: +7 727 310 2982

Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: https://clck.ru/VNcTk
instagram*:   / temed.ru  
vk: https://vk.com/temed_ru
Единый номер для всех клиник: +7 499 877 59 29


— принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.

#больвспине
#больвпояснице
#грыжадиска