VLOG I ОФП. Бег. Прыжки. Лето. Каратэ WKF. Бей и беги
Автор: Бей и беги
Загружено: 2024-06-08
Просмотров: 1661
Привет! Вы на канале НЕВСКОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ.
Очередной VLOG о спортивной жизни питерских каратистов. В этом ролике мы расскажем о таком разделе подготовки, как ОФП.
Наши герои будут много бегать, прыгать, толкать и метать. А поддерживать их будет звонкий голос Веры Ковалевой.
Приятного просмотра!
00:00 В этом выпуске
00:21 Начало
00:35 План тренировки
01:38 Где Притьмов?
02:00 Ответ
02:19 Вопрос
02:44 Признание
02:48 Беговая работа
03:18 Бунт Анны Родиной
03:37 Уроки психологии от Ковалевой
03:53 Пошла вода горячая
05:11 Взрывная сила
05:44 Отзывы спортсменов о тренировке
Подписывайся на наш канал!!!
/ @hit_and_run
Мы в соцсетях:
https://vk.com/sfkspb - Федерация Каратэ Санкт-Петербурга
https://vk.com/neva_la - СШОР №1 Невского района
https://vk.com/ev.bavykin - Евгений Бавыкин
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
