КАК ВОССТАНОВИТЬ ФИГУРУ ПОСЛЕ РОДОВ ДВОЙНИ?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4097 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xI8SkV3Okx8" ["related_video_title"]=> string(112) "ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ ДВОЙНИ| СТИМУЛЯЦИЯ, ЭПИДУРАЛЬНАЯ АНEСТЕЗИЯ" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(78) "DINA x VLOG | лайфстайл • материнство • красота" } [1]=> object(stdClass)#4070 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Io8iJj_MooA" ["related_video_title"]=> string(167) "Анна Снаткина — про Безрукова, «Татьянин день», отношения с мужем и страшную травму" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Надежда Стрелец" } [2]=> object(stdClass)#4095 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "It9EMIN-e2Q" ["related_video_title"]=> string(176) "Мега находки на $1800! Не ожидали такого от этого паллета, купили очень дешево! Шок распаковка в США" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(7) "Funny 4" } [3]=> object(stdClass)#4102 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h1wtxKTg2sc" ["related_video_title"]=> string(106) "Беременность и роды двойни. Как выносить и родить малышей?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(24) "Роды в Москве" } [4]=> object(stdClass)#4081 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1sgXILiSeEI" ["related_video_title"]=> string(111) "Наталия Карева: Как правильно восстанавливаться после родов" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Мамский әңгіме" } [5]=> object(stdClass)#4099 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_1_rN8YkMLc" ["related_video_title"]=> string(179) "Разборки на Кавказе | Путин простил Кадырова | Убит глава полиции | Как мстит ФСБ | Провал Медведева" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(57) "Самое важное с Иваном Ждановым " } [6]=> object(stdClass)#4094 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k6v9T2i70Hs" ["related_video_title"]=> string(176) "Треш Успенской. Волочкова заразила Керимова. Киркоров теперь армянин. Я теперь ФЕЙК. Ивлеева. Vacio" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "Anton S Live" } [7]=> object(stdClass)#4104 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pGSjq8dfn5E" ["related_video_title"]=> string(36) "Ibu kedinginan saat ingin melahirkan" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "Bidan Chicha Kamuri" } [8]=> object(stdClass)#4080 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sonZzvhFeRI" ["related_video_title"]=> string(52) "Как убрать живот после родов" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(91) "Алина Павловская. Домашние тренировки. Похудение." } [9]=> object(stdClass)#4098 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aEHsTVqphrY" ["related_video_title"]=> string(87) "INSTASAMKA x MONEYKEN x Александр Волков | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Что было дальше?" } }