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눈이 자주 건조하다면? 인공눈물 없이 해결하는 간단한 방법
Автор: 황금나이의사
Загружено: 2025-12-15
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몸신 한의사 한진우입니다.
겨울철에는 난방 사용으로 실내가 건조해지면서
눈이 쉽게 뻑뻑하고 피로해지기 마련입니다.
그래서 많은 분들이 인공눈물을 사용하시는데,
사실 이것만으로는 근본적인 해결이 되지 않는 경우가 많습니다.
오늘 영상에서는
✔ 안구건조증이 생기는 진짜 원인
✔ 인공눈물이 효과적인 경우와 그렇지 않은 경우
✔ 한의학적으로 눈을 관리하는 방법
✔ 눈 건강에 도움이 되는 음식까지
차근차근 자세히 알려드립니다.
끝까지 시청하신 후
궁금한 점이나 불편한 증상이 있다면
댓글로 남겨주세요.
정성껏 하나하나 답변드리겠습니다.
시청해 주셔서 감사합니다.
⏱ 타임라인
00:01 인사말
00:29 안구건조증에 인공눈물은 도움이 될까?
01:14 안구건조증의 주요 원인 첫 번째
04:09 안구건조증의 주요 원인 두 번째
06:50 안구건조증의 주요 원인 세 번째
08:32 안구건조증의 주요 원인 네 번째
10:00 눈 건강에 도움 되는 음식 첫 번째
10:45 눈 건강에 도움 되는 음식 두 번째
11:10 눈 건강에 도움 되는 음식 세 번째
11:42 한의학에서 보는 눈 건강 관리법
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