איך זה מעצים? עם הילה סלפטר |״ איך טרנדים בעולם התזונה והכושר דווקא פוגעים לנו בתהליך ? " | פרק 4💪🏼🌱
Автор: Speakers - ספיקרס
Загружено: 6 февр. 2025 г.
Просмотров: 668 просмотров
כמה פעמים נתקלתם בטרנד תזונה שמבטיח תוצאות קסם ? או באיזו שיטת אימון שמגיעה לגוף חטוב תוך שנייה וחצי ? הרשתות מוצפות באינספור טרנדים – דיאטות קיצוניות, תוספים מיוחדים, תרגילים “סודיים” – וקשה כבר לדעת למה להקשיב. אז איך מזהים טרנד שמנסה לפתות עם כותרת סקסית, אבל ממש כדאי להתרחק ממנו ? ותכלס, יש שיטות שכן כדאי לנסות ? מה באמת יעיל לטווח הארוך ? בואו לגלות בפרק 4 עם גיל גרנות #איךזהמעצים ?💪🏼🌱
הפודקאסט צולם באולפנים המעוצבים "ספיקרס"
האינסטגרם של הילה סלפטר :
/ hilasalpeter
האינסטגרם של גיל גרנות:
/ gil_granot_israelbody
האינסטגרם של ספיקרס :
/ speakers.il
https://www.speakers.co.il/

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: