9 HORAS DE RUÍDO NATURAL PARA DORMIR (COM ONDAS DELTA) | Canal: Altas Frequências

9 horas de ruído acastanhado com batimento monaural de 3.4 Hz (Onda Delta), frequência específica ideal para induzir/promover o sono profundo e restaurador. O ruído acastanhado é semelhante aos ruídos naturais da natureza, como som de cachoeira, vento forte, rio correndo, chuva, diferente do ruído branco que é mais conhecido e parecido com o chiado de rádio fora de sintonia. Enquanto o ruído branco contém todas as frequências audíveis com a mesma intensidade e um tom áspero, o ruído marrom tem mais potência nas frequências mais baixas (graves), o que pode torná-lo mais agradável e menos irritante para algumas pessoas. O ruído acastanhado, também conhecido como ruído marrom ou ruído browniano, pode mascarar sons externos ao criar um som de fundo constante e mais grave, tornando outros sons menos perceptíveis e ajudando na concentração ou no sono.

As ondas Delta estão associadas a níveis profundos de relaxamento e sono restaurador. Para lembrar disso, basta pensar em "Delta" para "Profundo". São as ondas cerebrais mais lentas registradas em humanos, e níveis mais altos são mais comumente encontrados em crianças pequenas. Níveis saudáveis de ondas Delta podem contribuir para um sono mais reparador, permitindo-nos acordar revigorados;

Obs. O volume do áudio pode sair diferente em cada tipo de dispositivo, ajuste no nível mais tranquilo e agradável para você.
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