A vida fora das provas | Vlog
Автор: Murilo Opis
Загружено: 2025-12-13
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Um dia da minha rotina fora das provas.
Neste vlog, mostro como é a vida longe das competições, passando por treinos, trabalho e a rotina real de quem busca evolução todos os dias.
Esse canal é sobre triathlon, rotina, disciplina, mudança de estilo de vida e o processo por trás dos resultados. Aqui você vai acompanhar treinos, vlogs do dia a dia, provas, preparação física, cuidados com o corpo e a construção de um objetivo maior.
Se você curte esporte, rotina saudável e evolução pessoal, esse conteúdo é pra você.
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