156 :: Психосоматика успеха: достижение и выгорание :: Белые Облака

156 :: Психосоматика успеха: достижение и выгорание :: Белые Облака

📅 27 января, Белые Облака 19:00
https://white-clouds.ru/events/psikho...

Живой эфир:

Youtube: https://youtube.com/live/v0RrFLRxiaE
VK: https://vkvideo.ru/video-15365461_456...
Rutube: https://rutube.ru/video/92d0f76673574...

Мы живём в культуре результатов. Делать больше, быстрее, эффективнее — и незаметно терять вкус к жизни.
Тело в этом беге берёт на себя всю нагрузку: напряжённая спина, зажатая шея, тяжёлая грудь, поверхностное дыхание.

И в какой-то момент оно говорит «стоп» — через выгорание, апатию, потерю смысла и энергии.

Эта лекция — о том, почему выгорание не является слабостью или ленью.
Это протест тела против жизни, в которой есть цели, но нет живого присутствия.
Мы будем разбирать, как достижение превращается в бегство, а успех — в источник истощения.

Через мягкие телесные практики, дыхание от головы к сердцу и возвращение опоры на удовольствие вы сможете почувствовать, как энергия возвращается не из усилия, а из контакта с собой. Это встреча о том, как снова жить, а не только достигать.

🔷Мой сайт: https://olegmatveev.org/
🔷Твой проект: http://olegmatveev.org/tvoy_proekt
🔷МАЯК: http://olegmatveev.org/mayak

🔹Клиент или пациент - http://olegmatveev.org/book/client
🔹Горнило книги http://olegmatveev.org/gornilo
🔹Эмоцио http://olegmatveev.org/cards