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Respiración para enfriar - Yoga para todos
Автор: Yoga para Todos
Загружено: 2016-11-15
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En este video te muestro una técnica de respiración que tiene el propósito de enfriar tu cuerpo. En yoga las técnicas de respiración se conocen como Pranayama, prana literalmente se traduce como energía y yama, como técnica.
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