「ハンドルを振る」が上手く出来ない人へ！＃５【ロードバイク初心者】

ロードバイクに乗っていると時々見たり聞いたりする「ハンドルを振る」動作、、、
上手くできない！どうしてあの動作になるんだろう？という方へ、その仕組みを考え練習方法を紹介しています。

とても長尺な動画ですが、「まとめ」を見ていただいたあとに、必要そうであれば見ていただくのが良いと思います。

※初心者向けの動画であり、筋肉、バランス感覚、自転車への習熟度などによって変わってきますので全ての人に当てはまる訳ではありません。

▼参考動画
重心位置などが非常に参考になるBMXのレース動画です。とても参考になりつつ、ちょっとオフロードが楽しそうに見える動画です。
Bmx Race "Inspiration" 3 [2016]
　   • Bmx Race "Inspiration" 3 [2016]  

▼ロードバイク初心者のためのノウハウ
今後はマインドマップの内容で動画を制作・公開していく予定です。・・・がだいぶ予定が狂ってきました😅公開した動画は随時埋め込んで行きます。
　https://www.mindmeister.com/2018372760#

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Tell Me by RYYZN   / ryyzn  
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Tell Me (instrumental) by RYYZN   / ryyzn  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/tell-me-instrumental
Music promoted by Audio Library    • Видео  
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Track: Lotus — Ason ID [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Lotus — Ason ID | Free Background Music | ...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/lotus
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Track: The Island — tubebackr [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • The Island — tubebackr | Free Background M...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/island
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A Fever Dream by Reckoner
  / reckonero  
Music provided by www.plugnplaymusic.net
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Liborio Conti
   / liborioconti  
https://no-copyright-music.com/
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効果音：魔王魂
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#ロードバイク初心者 #ハンドルを振る #ロードバイク