«Голова врёт, тело — никогда»
Автор: NutriO
Загружено: 2025-10-01
Просмотров: 730
Этот подкаст — о том, что каждая женщина обязана знать о себе, но о чём редко говорят вслух.
Нутрициолог и коуч открыто обсуждают, как эмоции переписывают гормоны, почему тело никогда не врёт, и что мешает нам быть по-настоящему здоровыми.
Вы узнаете:
• какие тайные сигналы даёт тело, когда психика истощена;
• почему многие женщины не будут здоровыми, если не изменят взгляд на себя;
• что реально работает для энергии, гармонии и качественной жизни.
🎙 Ведущие:
• Ольга Одобеску — нутрициолог, специалист по женскому здоровью, превентивному подходу и биохакингу.
Instagram: @olya_odobescu
• Александра Михайлова — коуч, профессионал в области психоэмоциональной устойчивости и личностных трансформаций.
Instagram: @mihailova_alexandra
Подписывайтесь, делитесь этим выпуском с подругами и задавайте свои вопросы — мы обязательно обсудим их в следующих эпизодах.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
