臨床心理師解密：為何憂鬱會復發？

冬天來了，在陰陰鬱鬱的寒冷氛圍中，#憂鬱 可能又會前來拜訪。新田邀請到 林昱萱 臨床心理師，來和大家聊聊憂鬱為何會復發的可能原因 ❤️
　　
影片中對心理師的提問
Ｑ：為何憂鬱症容易復發？ 0:12
Ｑ：「正念」如何有效預防憂鬱復發？ 1:45
　　
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素材來源
Video by cottonbro, Wolfgang Langer from Pexels