Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

SPÁRGA 1 HÉT ALATT?! I TANULJ MEG TE IS SPÁRGÁZNI GYORSAN, KARANTÉN ALATT

Автор: Viki Vanyi

Загружено: 2020-12-19

Просмотров: 114195

Описание:

Sziasztok! A mai videóban megtanulhattok spárgázni, emellett megosztom veletek a legjobb nyújtásokat, hogy Ti is megtanulhassatok spátgázni akár EGY HÉT alatt! De mielőtt még belevágnál a tanulásba, nagyon fontos, hogy előbb bemelegíts és benyújts, ha ezt szeretnéd gyorsan véghez vinni a következő videóm alapján megteheted:    • GYORS BEMELEGÍTÉS ÉS NYÚJTÁS   ! Remélem, hogy hasznos volt számotokra ez a videó, ha igen, ne felejtsetek el feliratkozni és likeolni a videót, ha szeretnétek további tutorialokat!
Ha sikerült megtanulnod spárgázni oszd meg instagramon a #wikychallenge hashteget használva!

Instagram oldalam:   / wikyvanyi  







SPÁRGA 1 HÉT ALATT?! I TANULJ MEG TE IS SPÁRGÁZNI GYORSAN, KARANTÉN ALATT

SPÁRGA 1 HÉT ALATT?! I TANULJ MEG TE IS SPÁRGÁZNI GYORSAN, KARANTÉN ALATT

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Ritmikus gimnasztika háziverseny Tahitótfaluban (teljes felvétel)

Ritmikus gimnasztika háziverseny Tahitótfaluban (teljes felvétel)

ANGOLSPÁRGA NYÚJTÁS GYAKORLATOK

ANGOLSPÁRGA NYÚJTÁS GYAKORLATOK

Pole Heaven spárga nyújtás kezdőknek - hatékony spárga gyakorlatok

Pole Heaven spárga nyújtás kezdőknek - hatékony spárga gyakorlatok

Get the Middle Splits Fast! Stretches for Middle Split Flexibility

Get the Middle Splits Fast! Stretches for Middle Split Flexibility

Top3-Kezdő  haránt spárga nyújtó gyakorlat

Top3-Kezdő haránt spárga nyújtó gyakorlat

10 MIN STRETCHING ROUTINE TO GET YOUR SPLITS! // Rachel DeMita

10 MIN STRETCHING ROUTINE TO GET YOUR SPLITS! // Rachel DeMita

Leg Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine

Leg Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine

HOGYAN KELL BÓGNIZNI? I TANULJ MEG BÓGNIZNI RÖVID IDŐ ALATT I BÓGNI TUTORIAL

HOGYAN KELL BÓGNIZNI? I TANULJ MEG BÓGNIZNI RÖVID IDŐ ALATT I BÓGNI TUTORIAL

КАК РАЗДЕЛИТЬ | РУКОВОДСТВО ПО 10-МИНУТНОМУ СПЛИТУ Часть 1 для начинающих и продвинутых

КАК РАЗДЕЛИТЬ | РУКОВОДСТВО ПО 10-МИНУТНОМУ СПЛИТУ Часть 1 для начинающих и продвинутых

BAKIPARÁDÉ (2021)

BAKIPARÁDÉ (2021)

FLIKK TUTORIAL TRAMBULINBAN

FLIKK TUTORIAL TRAMBULINBAN

Nyújtás Rutinom - Hogyan tedd le a spárgát - ODETT

Nyújtás Rutinom - Hogyan tedd le a spárgát - ODETT

Hogyan legyek hajlékony? || Jóga kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak egyaránt

Hogyan legyek hajlékony? || Jóga kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak egyaránt

TAHITÓTFALU - A ritmikus sportgimnasztika szakosztály háziversenye

TAHITÓTFALU - A ritmikus sportgimnasztika szakosztály háziversenye

TOTAL BODY STRETCHING - Teljes test nyújtás | FYSIOlife

TOTAL BODY STRETCHING - Teljes test nyújtás | FYSIOlife

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

3 Часа Музыка для Стимуляции Состояния Сосредоточенности: Релаксация ☯2707

3 Часа Музыка для Стимуляции Состояния Сосредоточенности: Релаксация ☯2707

💥 Reggeli energia | 18 perces testébresztő könnyű jóga

💥 Reggeli energia | 18 perces testébresztő könnyű jóga

Klasszikus balett alapfok 1-2.  (Barna Mónika)

Klasszikus balett alapfok 1-2. (Barna Mónika)

15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!

15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]