Работа с запретами на развитие из семейного бессознательного. Подход глубинной психотерапи

Как работаем с трансгенерационной травмой?

Запись на терапевтическую группу или в индивидуальную работу - по ссылке в первом комментарии.

В этом видео рассказываю саму идею. Не про инструменты. Они могут быть разными. А именно сам подход.

Потому что работу с отдаленной семейной историей часто сводят к инструментам, например:

расстановочная (полевая) техника
создание генограммы
выполнение ритуалов
медитации, через активное воображение

Но конкретные техники работают не сами по себе. А в рамках подхода - о нем рассказываю в видео.

Второй важный момент - хорошо, если будут соблюдены условия, которые дадут безопасность и устойчивость.

Про это в видео не стала рассказывать, поэтому дополняю текстом.

Итак, 3 самых важных условия для продуктивной работы:

🍀Устойчивость клиента и терапевта. То есть каждый осознает, что у него есть сейчас внутренние силы для этой работы.

🍀Хороший контейнер.

Это пространство психическое и физическое, где можно будет разместить все, что будет подниматься.

Контейнер, это, например, то, что человек ходит четко раз или два в неделю на терапию. В одно и то же место, в одно и то же время. Он доверяет терапевту. То есть человек знает, что у него есть место, куда можно прийти, поговорить, прожить, исследовать, получить поддержку.

И тогда в психике тоже постепенно формируется это символическое пространство. Самоподдержки.

Таким пространством может быть и регулярная терапевтическая группа.

Если же человек ходит на терапию в хаотическом графике. С большими перерывами. Да еще и место встречи меняется. То это уже гораздо более слабый, не надежный контейнер.

🍀Третье критически важное условие - готовность перерабатывать боль и встречаться со страхом. Причем как у клиента, так и у терапевта. Потому что много терапевтов, готовых работать только в комфортных условиях «позитивного переноса». Среди них есть прекрасные профессионалы. И это может сбивать с толку.

Поэтому при выборе терапевта уточняйте - как и в каком подходе он работает. Работает ли в глубинном, долгосрочном. Что под ним понимает и т.д

#групповаятерапия #консультацияпсихотерапевта #личныеграницы #нарциссизм #нарциссическаятравма #психоанализ #телеснаятерапиямосква #телесноориентированнаятерапия #бодинамика #сказкотерапия
#трансгенерационнаятравма
#запретнаразвитие
#семейноебессознательное