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마음을 놓는 순간, 자유는 이미 내 안에 있었다
Автор: 마음수련 명상
Загружено: 2025-08-24
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우리는 자유를 멀리서 찾으려 합니다.
직장을 떠나거나, 관계에서 벗어나거나, 새로운 환경으로 달려가야만 자유로워질 수 있다고 믿지요. 그래서 늘 자유는 ‘어딘가에 있는 것’, 지금 여기에는 없는 것처럼 느껴집니다.
하지만 자유는 밖에서 오는 게 아니라, 이미 마음 안에 있습니다.
붙잡고 있던 미련, 놓지 못한 두려움, 버리지 못한 집착이 오히려 나를 묶고 있었던 것이죠.
놓는 순간, 마음은 가벼워지고, 그 가벼움 속에서 우리는 자유로워집니다.
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