Benefícios do Autoconhecimento | Como se conhecer te ajuda no amor

Quais os benefícios que o autoconhecimento pode trazer para sua vida amorosa? Nesse vídeo eu vou te falar sobre 5 benefícios do autoconhecimento que podem transformar sua vida amorosa.

Autoconhecimento é a habilidade de conhecer o nosso mundo interno, ou seja, conhecer quem somos dentro de toda a bagagem de experiência de vida que já temos.

Ter autoconhecimento nos confere grande poder sobre nós mesmos, por isso a sua importância em todas as áreas da vida. Mas, no amor em especial ele, ele é muito importante para:

Te ajudar a nomear o problema: é muito mais difícil lidar com um problema que você não sabe o que é.

Te ajuda a separar o que é responsabilidade sua e o que não é na relação: quando você sabe qual é a sua responsabilidade no problema pode canalizar suas forças para aquilo que te cabe.

Te ajuda a conhecer e a expressar suas necessidades: você precisa ter as suas necessidades atendidas para conseguir se sentir feliz e satisfeita, o autoconhecimento te ajuda nesse processo.

O Autoconhecimento te ajuda nessas entre várias outras coisas.
Assista o vídeo e entenda mais profundamente o benefícios do autoconhecimento e como ele pode te ajudar no amor

Se você quer saber mais sobre esse tema e sobre o amor assista também:

Como melhorar sua autoestima - 3 dicas práticas:    • Como Melhorar a Sua AUTOESTIMA ? | 3 dicas...  

Melhorar vida amorosa- 4 dicas úteis para você ser mais feliz:    • Melhorar vida amorosa 4 dicas úteis para ...  

Playlist sobre como funciona o amor:    • Sobre Amor  

Participe também da minha comunidade no Telegram e tenha acesso a conteúdos exclusivos como meu e-book gratuito "A surpreendente verdade que nunca te contaram sobre o amor". Ele é gratuito.

Para acessar a comunidade e baixar o e-book: https://t.me/joinchat/R93byNb-6s5G9RMv

Você precisa de terapia? Seja atendida por um terapeuta da Tranquilo Amor: https://api.whatsapp.com/send?phone=5...

Ame com saúde