Что будет, если съесть яйца утром?

Яйца — это больше, чем просто еда на завтрак. Вот как они на самом деле влияют на уровень холестерина, сердце и общее состояние здоровья, и как правильно их употреблять. ♥️ 👀 Далее: 10 лучших продуктов для вашего сердца.    • Top 10 Best Foods For Your Heart   ♥️ Моя любимая «комплексная» поддержка иммунитета: https://nacproplus.com/products

Добро пожаловать в Healthy Immune Doc
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Травма, полученная в результате работы на передовой в качестве специалиста по инфекционным заболеваниям в отделениях интенсивной терапии и интенсивной терапии в хаосе и стрессе 2020–2021 годов, побудила доктора Лю продвигать практические принципы здоровья и благополучия в своём сообществе.
Канал Healthy Immune Doc на YouTube — это продолжение её образовательной кампании, призванной помочь людям понять, как оптимизировать иммунитет и воспаление, а также замедлить преждевременное старение, вызванное острыми и хроническими заболеваниями.
Приглашаем всех!

Биография доктора Лю
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Доктор Лю — соучредитель компании NACPro+, занимающейся оптимизацией иммунитета и улучшением самочувствия.

Доктор Лю окончила Медицинскую школу Университета Лома-Линда в 1998 году и имеет дипломы по инфекционным заболеваниям и терапии. Она имеет лицензию в штате Калифорния.

Этот канал не связан с обязанностями доктора Лю в качестве штатного врача в медицинском центре Cedars-Sinai и доцента Медицинской школы Университета Лома-Линда. Мнения, высказанные на этом канале, принадлежат ей лично.

ТЕМЫ ВИДЕО:
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
00:00 Вступление
01:02 Действительно ли полезны яйца?
02:18 Яйца и холестерин: объяснение
03:36 Здоровье сердца и мифы о яйцах
04:52 Сила белка в яйцах
06:09 Желток против белка
07:24 Холин и здоровье мозга
08:40 Яйца, глаза и антиоксиданты
09:55 Уровень сахара в крови, инсулин и яйца
11:09 Кому следует быть осторожным с яйцами
12:24 Лучшие способы употребления яиц
13:38 Сколько яиц в день?
14:45 Заключительные советы по приготовлению яиц
15:20 Заключение

ПРАВОВАЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Извините, профессиональный риск: Это НЕ медицинская консультация, и я не могу давать вам медицинские советы. Я НЕ ВАШ ВРАЧ. Это видео не создает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Лю. Вся представленная здесь информация предназначена исключительно для общих информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Информация в этом видео не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации и не должна использоваться для самодиагностики, а также не должна заменять медицинский осмотр, лечение, диагностику и назначение лекарств или другие рекомендации профессионального врача. Не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету без предварительной консультации с врачом. Всегда обращайтесь за консультацией к врачу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации от медицинских работников по любому заболеванию.
Кроме того, некоторые ссылки в этой публикации могут быть партнёрскими, то есть, без каких-либо затрат для вас, я получу небольшую комиссию, если вы перейдёте по ссылке и совершите покупку. Но если вы кликните по ней, это действительно поможет мне снимать больше таких видео!
Все нелицензированные клипы используются в целях добросовестного использования, в качестве комментариев, критики и в образовательных целях. См. Hosseinzadeh против Klein, 276 F.Supp.3d 34 (S.D.N.Y. 2017); Equals Three, LLC против Jukin Media, Inc., 139 F.Supp. 3d 1094 (C.D. Cal. 2015).