Ngày 60/365: Yoga Voice Nâng niu giọng nói-nuôi dưỡng nội tâm- TÂM

Chữ Tâm là ngọn nguồn của muôn pháp. Nó như giọt sương mai trên đầu lá, trong suốt mà phản chiếu cả trời xanh. Khi Tâm động, vạn cảnh đều loạn; khi Tâm tĩnh, vạn pháp đều an. Tâm chính là hạt giống thiện lành ẩn sâu trong bản thể mỗi người, nuôi dưỡng sự sống và mở lối cho trí tuệ.

Tâm là dòng suối ngọt lành. Uống vào thì mát, soi vào thì sáng. Nhưng nếu bụi trần che phủ, dòng suối sẽ vẩn đục, chẳng còn thấy bóng trăng. Bởi thế, tu Tâm không phải tìm kiếm bên ngoài, mà là lặng lẽ lau sạch lớp bụi vọng tưởng, để trở về với tự tánh thanh tịnh vốn sẵn nơi mình.

Một Tâm từ bi có thể hóa giải hận thù. Một Tâm buông xả có thể chuyển hóa khổ đau. Một Tâm sáng suốt có thể khai mở trí tuệ. Giữ Tâm như giữ ngọn đèn trong gió, biết nuôi dưỡng, biết bảo hộ, để ánh sáng ấy soi đường cho mình và cho người.

Trong cõi vô thường, chữ Tâm chính là bến bờ an trú. Người biết sống bằng Tâm tĩnh lặng sẽ thấy đời như mây trắng trôi qua bầu trời xanh: nhẹ nhàng, thong dong, không còn ràng buộc, cũng chẳng còn sợ hãi.

Tâm như giọt ngọc sáng trong,
Giữ đời thanh tịnh, gieo dòng thiện duyên.
Tâm là gốc rễ tự nhiên,
Nuôi thân, dưỡng trí, nối liền cõi nhân.

Tâm là trái tim ân cần,
Là nơi sự sống khởi nguồn yêu thương.
Một Tâm chan chứa tình thương,
Hóa bao giông bão, soi đường bình an.

Tâm là tấm gương rỡ ràng,
Phản chiếu chân lý, soi vàng lẽ chân.
Nếu tâm vẩn đục bụi trần,
Thì hoa trí tuệ khó lần nở tươi.

Tâm là suối mát giữa đời,
Ai tu uống ngụm thảnh thơi nhẹ nhàng.
Tâm là đuốc sáng huy hoàng,
Dẫn người qua bến mênh mang khổ sầu.

Tâm là hạt ngọc nhiệm mầu,
Giữ trong tĩnh lặng để màu sáng lên.
Một niệm thanh tịnh vững bền,
Xua tan bóng tối, dệt nên an lành.

Tâm là ánh sáng tinh thanh,
Dẫn ta vượt thoát tử – sanh ngục tù.
Người tu dưỡng Tâm công phu,
Sẽ tìm chân lạc, tâm như cõi thiền.


#yoga_voice
#365ngày_Yoga_voice_Nâng_niu_giọng_nói_nuôi_dưỡng_nội_tâm
#yoga_phục_hồi_hơi_thở
#yoga_phục_hồi_cổ_họng
ZALO: 0931103869 (LINH)
FB: / linh.tieuthao