手腕有個”神門穴“，每晚睡前按一按，睡眠質量提高了

按摩

飬生

經絡

穴位

睡眠

失眠

Автор: 三哥聊養生

Загружено: Дата премьеры: 13 янв. 2021 г.

Просмотров: 29 855 просмотров

Описание:

手腕有個”神門穴“，每晚睡前按一按，睡眠質量提高了

大家好，這裡是【不一樣的三哥】，是YouTube唯一的官方頻道，請認准此頻道，歡迎訂閱！ / @sangeliaoyangsheng
在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，快拿起手機學養生，人人都有一個好身體。請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看！

手腕有個”神門穴“，每晚睡前按一按，睡眠質量提高了

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

疫情期間居家減肥動作，增強下肢基礎，提升心肺功能

疫情期間居家減肥動作，增強下肢基礎，提升心肺功能

经常上火？人体有3个消炎穴，可清五脏六腑的热，去火不费力

经常上火？人体有3个消炎穴，可清五脏六腑的热，去火不费力

一個簡單的呼吸方法，讓你一夜好眠～

一個簡單的呼吸方法，讓你一夜好眠～

Пью и Оживаю! 1 стакан – кости не крутит, сахар и сосуды в норме

Пью и Оживаю! 1 стакан – кости не крутит, сахар и сосуды в норме

FPS専用 / 120Fps / ビジョントレーニング目のストレッチ eye traing warm up 動体視力の向上

FPS専用 / 120Fps / ビジョントレーニング目のストレッチ eye traing warm up 動体視力の向上

Удар ВМС США по российским морякам / Москва в ярости

Удар ВМС США по российским морякам / Москва в ярости

ASMR Древняя костоправная процедура | Массаж Тайцзи Туйна

ASMR Древняя костоправная процедура | Массаж Тайцзи Туйна

半夜三點早醒？常按2個淤堵點，一覺到天亮！【健康管理師李曉】

半夜三點早醒？常按2個淤堵點，一覺到天亮！【健康管理師李曉】

Не могу спать посреди ночи и просыпаться рано посреди ночи? Очистить эти 4 части и позволить вам сп

Не могу спать посреди ночи и просыпаться рано посреди ночи? Очистить эти 4 части и позволить вам сп

Плач на похоронах. Невротик не испытывает чувств.

Плач на похоронах. Невротик не испытывает чувств.