ПАРНАЯ ЙОГА для укрепления отношений и не только | 15 минут

🔻Группа с актуальной информацией в телеграм – https://t.me/soulKateyoga
🔻Записаться на персональную практику – https://wa.me/79684460502
🔻Инстаграм –   / yoga__katrin  

Донейшн♥️Благодарность за практику
Сбер: 2202 2001 3834 6448

ПАРНАЯ ЙОГА для укрепления отношений и не только

Практика, которая даст вам ощущение на уровне энергии, что нет разделения между вами и другим человеком. Мы все пришли из одного источника, мы – одна энергия, которая в какой-то момент разделилась и обрела физическую форму, чтобы пройти свой путь трансформации и роста, чтобы в итоге стать снова единым целым. ПОЧУВСТВУЙТЕ, что ВЫ – это ВАШ ПАРТНЕР. А ВАШ ПАРТНЕР – это ВЫ. ВЫ ЕДИНЫ

Парная йога - это практика на исследование себя во взаимодействии с другим человеком. Задавайте себе вопросы "Что я чувствую? Мне комфортно?"

Учитесь взаимодействовать открыто и комфортно, говорите где вам хорошо, где приятно , а где хотелось бы помягче или наоборот углубить асану.

✔ Подпишись:    / @yoga__katrin  

Эпизоды:
00:00 – Вступление | О практике парной йоги
01:27 – Настройка и намерение
02:54 – Практика
14:05 – Шавасана
14:50 – Завершение

#ПарнаяЙога #Отношения #ПрактикаЙоги #ДляДвоих #Йога #ХатхаЙога #ЙогаКатрин #ДинамичнаяЙога
*деятельность «Меты» признана экстремистской на территории РФ

ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО:
МОЯ ИСТОРИЯ    • Трудности в жизни и ЙОГА | моя история  
ПРАКТИКА НА 10 МИНУТ    • Динамичная йога за 10 минут  
ПРАНАЯМА    • Дыхательная практика ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ | Пранаяма