Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

OFFICIAL WIDER HIPS Workout | HIP DIPS FIX | No Equipment At Home Routine

Автор: Koboko Fitness

Загружено: 2017-07-17

Просмотров: 10380461

Описание:

 FREE stuff - http://bit.ly/butt-download

Do you want wider hips? Trying to fix your hips dips? Then you already know that you want a workout that targets the muscles in your side booty! That's what this booty workout is all about!
❤ Weightloss plan - http://bit.ly/free-download-weightloss
❤ Subscribe - http://www.youtube.com/channel/UCKO8z...


So, as I was saying before adding the links above (check them out by the way :))

Working the side booty muscles is the key to wider hips and can help fix the hip dip look. Now, while you may not be able to fix your hip dips PERFECTLY, exercise really does help to make a huge difference.

You can make these exercises more intense by adding weights and resistance. But if you're a complete beginner, it is almost always a good idea to do your butt workouts without weights first. Once you master the movements, then you can go cray cray with the resistance and weights.

It's all about slow and steady progress!! xo

-------------------------
 CONNECT
-------------------------
BLOG - http://www.KobokoFitness.com
INSTA -   / kobokofitness  
CONTACT - http://www.kobokofitness.com/contact/

-------------------------
ABOUT
------------------------
Koboko FItness is here to help you get the body you need to achieve your destiny. Food, fitness, and everything in between. Koboko Fitness has you covered!

On this fitness channel, you'll find mainly workouts and health tips. The workouts include afro beat workouts, african yoga, yoga for abs, yoga for the butt, african fitness, fast and easy workouts for weight loss, flatter abs, and strength.

You will also find the occasional healthy recipe but most food related posts are available on the blog - http://www.KobokoFitness.com so be sure to check it out.

Any apparel featured in the videos can also be found at: https://www.kobokofitness.com/fitness...

----------------
MUSIC
----------------
Koboko Fitness uses music from the following artists:

NCS (   / nocopyri..  )
Ryan Little (   / ther4c2010  )

------------------
OTHER INSPIRING WOMEN ON YOUTUBE
------------------
Sherrie Silver, Anowa Adjah, Jenell Stewart, Danielle Peazer, Afrifitness, AJ Odudu, Mfon Ekpo, sisi yemmie, Scola Dondo, aucurlsnaturelle, Shirley Eniang, Patricia Bright and many other fit and fierce women doing great things!

OFFICIAL WIDER HIPS Workout | HIP DIPS FIX | No Equipment At Home Routine

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

this HOME WORKOUT will drastically change your ENTIRE butt

this HOME WORKOUT will drastically change your ENTIRE butt

INTENSE Weight Gain Workout - OMG! 😱

INTENSE Weight Gain Workout - OMG! 😱

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channel

20 MIN WIDER HIPS WORKOUT | How to Get Wider Hips - Large Hips - Widen Your Hips - Fitness Channel

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ 🍑 Без оборудования — дома

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ 🍑 Без оборудования — дома

Jak witają 2026 w Moskwie i jak przypadkowo spotkałem Polaków #Moskwa #Rosja

Jak witają 2026 w Moskwie i jak przypadkowo spotkałem Polaków #Moskwa #Rosja

5 MIN LOWER ABS EXERCISES || Tone Your Belly Pooch Quick - Best Lower Belly Fat Home Workout Routine

5 MIN LOWER ABS EXERCISES || Tone Your Belly Pooch Quick - Best Lower Belly Fat Home Workout Routine

10 дней избавления от отвисания на бедрах | Тренировка с отвисанием на бедрах

10 дней избавления от отвисания на бедрах | Тренировка с отвисанием на бедрах

She Didn't Recognize Herself After This Haircut | Before and After Hair Transformation

She Didn't Recognize Herself After This Haircut | Before and After Hair Transformation

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

30 MIN LOWER BODY WORKOUT ➟ Get Bigger Butt & Wider Hips - BEST Rounder Butt Workout for Women

30 MIN LOWER BODY WORKOUT ➟ Get Bigger Butt & Wider Hips - BEST Rounder Butt Workout for Women

100 REPS OF GLUTE BRIDGES TO GET A BIG BOOTY 😈

100 REPS OF GLUTE BRIDGES TO GET A BIG BOOTY 😈

10 MIN LOWER BODY WORKOUT || Tone Up Your Glutes, Legs & Thighs - Best No Equipment Home Workout

10 MIN LOWER BODY WORKOUT || Tone Up Your Glutes, Legs & Thighs - Best No Equipment Home Workout

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

5 привычек, чтобы ВСЕГДА выглядеть дорого и ухоженно

5 привычек, чтобы ВСЕГДА выглядеть дорого и ухоженно

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

100 REPS OF GLUTE BRIDGES - Butt Workout

100 REPS OF GLUTE BRIDGES - Butt Workout

10 SIMPLE LOWERBODY EXERCISES | Grow Your Legs & Booty - Full At Home Workout Routine - No Equipment

10 SIMPLE LOWERBODY EXERCISES | Grow Your Legs & Booty - Full At Home Workout Routine - No Equipment

Оцениваю 22 упражнения на ягодицы | Лучшие и худшие

Оцениваю 22 упражнения на ягодицы | Лучшие и худшие

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]