Базовая форма №4, раздел 2 из 5, автор — сэнсэй Эбби

Базовая форма №4, раздел 3 из 5, автор — сэнсэй Эбби

Базовая форма №4, раздел 1 из 5, автор — сэнсэй Эбби

Не получается бить высоко? Выполняйте эти 7 упражнений для тхэквондо

Семинар гроссмейстера Стива Секстона по хапкидо

Базовая форма №4, раздел 4 из 5, автор — сэнсэй Эбби

Учебное пособие Скотта Эдкинса по прыжкам с вращением и хук-удару

Базовая форма №4, раздел 5 из 5, автор — сэнсэй Эбби

3 совета, как сделать ваш удар хуком СУПЕРЭФФЕКТИВНЫМ!!!

Warren Levi Karate- Ashi barai/ Mawashigeri (Sweep/ Roundhouse kick) instructional

Этот мастер тайцзи поразил меня!

СОЛОВЬЁВ обратился к главе СБУ Малюку 😁 [Пародия]

Сэнсэй Эбби выполняет форму 2 Нунчаку, а сэнсэй Мэтт Эмиг дает ей несколько рекомендаций…

BEST Spinning Hook Kick Tutorial – Step-by-Step Guide!

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Базовая тренировка по шаолиньскому кунг-фу ушу для начинающих — занятие 1

how to kick HIGHER (Taekwondo Tutorial)

Тай Чи против бокса

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Kung Fu Tiger Style Tutorial