[蒜香鮮蝦燉飯] 一口鮮蝦、一口飯,加上滿滿的蒜香味,,每口都是享受啊!
Автор: 元料理之旅
Загружено: 1 нояб. 2022 г.
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✨蒜香鮮蝦燉飯✨ 食材簡單,輕鬆做出超級美味的燉飯。
📍食材:
👤份量:1-2人份
✅蝦子 - 10尾
✅熟飯 - 1碗半
✅蒜頭 - 12g(3-5顆)
✅洋蔥 - 1/4顆
✅青蔥 - 半根
✅飲用水 - 300ml
📍調味:
✅米酒 - 2大匙(25-30ml)
✅油膏 - 10ml-15ml
✅砂糖 - 少許
✅鹽巴 - 少許
✅魚露 - 10ml
✅黑胡椒粒 - 少許
📍作法:
1.處理蝦:剪去蝦鬚、蝦頭與蝦身分開備用、蝦身剝殼後去掉腸泥,並將剩餘的蝦殼與蝦頭放一起備用。
2.剝殼完成的蝦加入少許鹽巴搓一搓,讓骯髒的物質吸出來後,用清水清洗乾淨備用。
3.備蒜碎、洋蔥末。
4.青蔥切末後分成白蔥末、青蔥末。
5. 起鍋加入少許油,中火放入蝦殼翻炒至變色,再稍微擠壓蝦頭讓蝦膏出來,接著依序放進剝殼後的蝦子煎至兩面變色即可夾起放旁備用。
6.再倒入飲用水、米酒,熬煮1-2分鐘後過濾蝦殼,剩餘蝦高湯先備用。
7.換小砂鍋,小火倒入少許油,爆香蒜碎、洋蔥末後再加入白蔥末,加入些蝦高湯,將洋蔥末煮至透明軟化。
8.倒入熟飯、剩餘蝦高湯並拌炒均勻,依序加入油膏、砂糖、鹽、魚露後拌炒均勻。
9.放上煎好的蝦仁,灑上黑胡椒粒、蔥花即可上桌。
🔔清洗剝殼後的蝦子時加入鹽同時也可再加點太白粉搓一搓喲!
🔔熬煮蝦高湯時也可加入昆布。
🔔魚露也可改用味霖。
🔔蝦高湯若太多可在放上煎好的蝦仁後蓋鍋小火悶住1-2分鐘。
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