5 EXERCICES POUR RESTER GAINÉ AU PLAQUAGE
Автор: Up Rugby
Загружено: 2021-11-15
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Site: https://www.up-rugby.fr/
Explication 1-3-3-1 : • LE 1-3-3-1, UN SYSTEME ULTRA EFFICACE - CI...
Le rugby est un sport exigeant, dans lequel les joueurs doivent maîtriser leur corps, le ballon, les règles, la technique individuelle et la technique collective.
Je partage tous les exercices de rugby en vidéo que j'ai ou que je trouve gratuitement pour vous permettre de vous en inspirer et de faire progresser votre équipe de rugby.
Tous ces skills ou exercices sont gratuits avec des explications techniques ou tactiques sur les situations d'entraînement de rugby et je ne m'attribue pas le crédit d'avoir tout inventé.
Vous trouverez sur le site des formations payantes sur des projets de jeu de rugby pour de nombreuses catégories.
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