「像小孩一樣養生！快樂健康活到老！」

誰說養生一定要苦哈哈？本期影片帶你學小孩的養生秘訣：無憂無慮的心態、簡單的飲食、愛玩的習慣，竟然能讓你健康又長壽！從每天的快樂小動作到放鬆身心的方法，這些「小孩式」養生招數簡單好學，還超有效！想逆齡又開心？快來跟我們一起變回「小孩」，解鎖健康新生活！