SALTA LA CUERDA COMO BOXEADOR, ¿COMO CRUZAR LA CUERDA?- APRENDE EL CRISS CROSS SUPER FACIL
Автор: JAVICHO FIT
Загружено: 2019-01-10
Просмотров: 56441
hola amigos les traigo la clave y el metodo para aprender a cruzar la cuerda o como le dicen un criss cross o un 8 con la cuerda, para que los aprendan en un par de dias, este metodo me ha funcionado muy bien para que mis alumnos lo aprendan rapidamente, miren toco detenimiento el criss se aprende en un par no es tan dificil como muchos piensan, practicen los ejercicios que estan en este video y lo van a dominar rapido, saludos
APOYAME CON DONACIONES VOLUNTARIAS AL CANAL
https://bit.ly/donativos-al-canal
APRENDE A SALTAR LA CUERDA EN 3 DIAS
• APRENDE COMO SALTAR LA CUERDA SUPER FACIL ...
VISITA MIS REDES SOCIALES
FACEBOOK:
/ comunidadjavichofit
TWITTER:
/ javier21180
INSTAGRAM
/ javichofit
MI BLOG:
https://personaltrainerjavicho-peru.b...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![50 Jump Rope Exercises to Build a Better Body [Bloom to Fit]](https://ricktube.ru/thumbnail/rSYkJIOnT78/mqdefault.jpg)
