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#グルテンフリー
Автор: みらい キッチン
Загружено: 24 апр. 2025 г.
Просмотров: 1 539 просмотров
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チャンネルにお越し頂き
ありがとうございます😊
小麦粉、植物性油、乳製品、甘いもの
これらを使わない
『4毒抜き』食生活を家族みんなで
実践しています！
15年先も笑顔で健康に過ごしていたい…
を実現させるべく頑張ってます！
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とても嬉しいです😆👍
【オートミールワッフル】
材料＆分量 2個分
オートミール50g
卵1つ
お水50cc
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