ยืดลดปวดสะบักแก้อาการไหล่ห่อคอยื่น

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3wQRBxiRTHU" ["related_video_title"]=> string(217) "ท่าง่ายๆ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ คอยื่น ไหล่ห่อ หลังค่อม ทำได้ทุกวัย #officesyndrome #หมอชวนฟิต" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(38) "หมอชวนฟิต [DeDoctor]" } [1]=> object(stdClass)#3997 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6orEIIVtrNo" ["related_video_title"]=> string(199) "“เมย์-วาสนา” จับมือ “เชน-ธนา” บอกเราต้องรอดไปด้วยกัน | Highlight | แฉฮอต 2025" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(55) "วันบันเทิง oneบันเทิง" } [2]=> object(stdClass)#4022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iyrnPNBWIQ4" ["related_video_title"]=> string(161) "«Жить надо сегодня». Олег Тиньков и Майкл Калви о взлете нового финтех-стартапа Plata" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(28) "Это Осетинская!" } [3]=> object(stdClass)#4029 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ztJ0337nYXE" ["related_video_title"]=> string(210) "มิจฉาชีพต้องเจองี้! หนุ่มปลอมเป็นคนแก่คุยกับแก๊งคอลฯ คุยกันเป็นเรื่องราว" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(9) "Bright TV" } [4]=> object(stdClass)#4008 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HlQMIFUkBG8" ["related_video_title"]=> string(166) "Как поступать с теми, кто вас не ценит? 7 жёстких, но рабочих методов - Карл Юнг | Вся Мудрость" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(30) " ЛОМАЯ КОНЦЕПЦИИ" } [5]=> object(stdClass)#4026 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xhCGG_h-0Sg" ["related_video_title"]=> string(111) "Ernesto Cortazar – Сборник Великолепной Инструментальной Музыки!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Liza Pelax" } [6]=> object(stdClass)#4021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NlGWT-YibfY" ["related_video_title"]=> string(84) "Силовой захват власти / Новая спецоперация РФ?" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EDBuGdzkHTo" ["related_video_title"]=> string(181) "หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น แก้อย่างไร : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (23 มิ.ย. 63)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(8) "Thai PBS" } [8]=> object(stdClass)#4007 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B_nsZECNF2k" ["related_video_title"]=> string(81) "7 ท่าแก้อาการหลังค่อม ไหล่ห่อ" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(79) "โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ อ้อมน้อย" } [9]=> object(stdClass)#4025 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fXiy0DvkbdE" ["related_video_title"]=> string(49) "SO kannst du eine HWS-Blockade selbst lösen!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(44) "Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten" } }