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【有料級】背骨が正しく使えるようになるチェック＆トレーニングを大公開【初級編】
Автор: 動作改善アカデミーチャンネル
Загружено: 2024-12-08
Просмотров: 5652
Описание:
今回はパフォーマンスを上げたい！身体をより良くしたい！と思っているけど、「実際何からしたら良いのかわからない、、」と思っている方向けに「背骨」の動きを獲得するための、セルフチェックZ＆トレーニングについて配信します！是非最後まで見てください！
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しっかり丁寧に対応させて頂きます！
https://lin.ee/YotGCvL
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【プロフィール】
柔整師/動作改善インストラクター
動作改善インストラクターとは？
「 https://動作改善.com 」
過去４万人の施術経験から、腰椎ヘルニア・頚椎症・膝前十字靭帯損傷の方に対しても１回１０分の施術で以前の状態を取り戻すためのケアを行っている。
また、姿勢を変え「体の使い方」をトレーニングしていくことでオリンピック候補選手、プロ選手、ジュニアオリンピック出場選手、トップアマ選手、ジュニア選手など多岐に渡って選手の能力を最大限活かすためのサポートもしている。
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![[30 минут] Растяжка для уменьшения боли в шее, плечах и верхней части спины #687](https://ricktube.ru/thumbnail/dVdxe9LQ318/mqdefault.jpg)
