10 Min MOM POOCH Workout | Heal Core + Lose Lower Belly Fat ✅

array(20) { ["7Kd1ZocdFhM"]=> object(stdClass)#7653 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7Kd1ZocdFhM" ["related_video_title"]=> string(137) "Лучшие упражнения для лечения ДИАСТАЗА ПРЯМЫХ МЫШЦ | 13-минутная тренировка" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["x0Y54lsxxow"]=> object(stdClass)#7656 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x0Y54lsxxow" ["related_video_title"]=> string(170) "10 упражнений для стройной талии и жира на животе — низкая ударная нагрузка, без оборудования" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Udcvhi4m0pQ"]=> object(stdClass)#7651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Udcvhi4m0pQ" ["related_video_title"]=> string(167) "15 МИН ТРЕНИРОВКА «ЛЮБОВНЫЕ РУЧКИ» И НИЖНЯЯ ЖИРА ЖИВОТА Только стоя | Никакого оборудования!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["w2eI6jRlknQ"]=> object(stdClass)#7661 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w2eI6jRlknQ" ["related_video_title"]=> string(169) "ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЖИВОТИКА ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ | Формируем пресс после родов | Без оборудования!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["bLVr8ix13I4"]=> object(stdClass)#7645 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bLVr8ix13I4" ["related_video_title"]=> string(103) "ЛУЧШАЯ тренировка для быстрого избавления от ЦЕЛЛЮЛИТА!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["yt-TSUP30lY"]=> object(stdClass)#7657 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yt-TSUP30lY" ["related_video_title"]=> string(76) "15 MIN WALKING CARDIO WORKOUT to LOSE BELLY FAT 🔥 | No Jumping, No Lunges" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["h1OvTL9pdpQ"]=> object(stdClass)#7649 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h1OvTL9pdpQ" ["related_video_title"]=> string(53) "Lose BACK and BELLY FAT | 15 min No Equipment Workout" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Haem1G_Bj5o"]=> object(stdClass)#7660 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Haem1G_Bj5o" ["related_video_title"]=> string(84) "10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["K8RYfG4_xEQ"]=> object(stdClass)#7639 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K8RYfG4_xEQ" ["related_video_title"]=> string(181) "Упражнения при диастазе прямых мышц живота | ЛУЧШАЯ 12-минутная тренировка для лечения расхождени..." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["EuNDUzOFKf0"]=> object(stdClass)#7663 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EuNDUzOFKf0" ["related_video_title"]=> string(121) "10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["uus0iQBbbLI"]=> object(stdClass)#7652 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uus0iQBbbLI" ["related_video_title"]=> string(88) "Стройные руки за 14 ДНЕЙ ｜8 минут тренировки стоя" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["-5Y0Xr-PHFk"]=> object(stdClass)#7658 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-5Y0Xr-PHFk" ["related_video_title"]=> string(71) "10 Min STANDING ABS Workout to lose belly fat – No Crunches, No Floor" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["hMVK1GB8oSU"]=> object(stdClass)#7646 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hMVK1GB8oSU" ["related_video_title"]=> string(158) "10-минутная тренировка ягодиц и бедер для уменьшения целлюлита и придания тонуса ногам" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["Fifi7l9FVow"]=> object(stdClass)#7644 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Fifi7l9FVow" ["related_video_title"]=> string(84) "10 МИН БЫСТРОЕ КАРДИО СТОЯ - дома, без инвентаря" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["P_xESM_z_1o"]=> object(stdClass)#7642 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "P_xESM_z_1o" ["related_video_title"]=> string(136) "Тренировка пресса стоя при ДИАСТАЗЕ ПРЯМЫХ мышц | исцели свое ОТДЕЛЕНИЕ АБ" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["svFUY_5Cmq8"]=> object(stdClass)#7643 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "svFUY_5Cmq8" ["related_video_title"]=> string(183) "30 МИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА ХОДЬБЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ 🔥 | Никаких прыжков, никаких приседаний" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["pjrjA74UDWs"]=> object(stdClass)#7640 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pjrjA74UDWs" ["related_video_title"]=> string(176) "Тренировка пресса для плоского живота стоя | 10 минут для подтянутой талии + кардио, сжигаем жир ..." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["oVpjPEOp2pw"]=> object(stdClass)#7641 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oVpjPEOp2pw" ["related_video_title"]=> string(146) "10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА (без планок) | Интенсивная тренировка мышц кора" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["eeCKskBf-xI"]=> object(stdClass)#7629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eeCKskBf-xI" ["related_video_title"]=> string(145) "ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ВНУТРЕННЕЙ ЧАСТИ БЕДЕР 10 мин | Без оборудования!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Jc5HHaBLkHw"]=> object(stdClass)#7630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Jc5HHaBLkHw" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } }