Плие с порт-де-бра | Как двигать руками и ногами одновременно

Когда вы только начинаете заниматься балетом, вас учат одному – работе с ногами, а другому – с руками, но когда приходит время объединить эти два элемента, часто оказывается, что всё недостаточно подробно. В этом видео я подробно расскажу, как использовать руки и как переходить между позициями, чтобы ничто не казалось запутанным или спешным.

На моих занятиях для начинающих взрослых это одна из самых востребованных тем для изучения, потому что для естественного выполнения требуются повторение и мышечная память. Мы делаем акцент на чётких, простых движениях и классических порт-де-бра, которые прекрасно сочетаются с плие. Не нужно усложнять на этом уровне, основы уже сами по себе элегантны при правильном выполнении.

Надеюсь, это поможет вам чувствовать себя увереннее, соединяя руки и ноги у станка, и придаст вашему танцу больше грации и ясности.

В этом видео вы узнаете:
💙 Как координировать руки и ноги в плие
💙 Пути и переходы между каждой позой порт-де-бра
💙 Несколько распространённых вариантов порт-де-бра, которые ваш преподаватель может использовать в комбинации с плие

Буду рада услышать ваше мнение! Если у вас есть вопросы по тому, что я рассказала в этом видео, или если вы хотите, чтобы я разобрала или объяснила что-то из вашего балетного класса, просто напишите об этом в комментариях!📌

Я живу в Ларго, штат Флорида! Живёте ли вы здесь или приехали в отпуск, приходите танцевать со мной лично. Я преподаю как в нашей молодёжной балетной программе, так и в танцевальной программе для взрослых, а также мы ежегодно проводим интенсивные танцевальные курсы для танцоров от предпрофессиональных до взрослых. Присоединяйтесь к нам и тренируйтесь вместе!

Подпишитесь на меня, чтобы увидеть больше танцевального контента:
  / gulfcoastdancenter  
https://www.facebook.com/profile.php?...
https://gulfcoastdancenter.com/