হাঁটু ব্যথার মূল কারণগুলো কি কি ? Causes of Knee pain ।

হাঁটু ব্যথার মূল কারণগুলো হলো
বার্ধক্যজনিত ক্ষয় (অস্টিওআর্থ্রাইটিস), আঘাত (লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া, মেনিস্কাস টিয়ার, ফ্র্যাকচার), অতিরিক্ত চাপ বা ব্যবহার (টেন্ডোনাইটিস, বার্সাইটিস), এবং প্রদাহজনিত রোগ (রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, গাউট)। এছাড়াও অতিরিক্ত ওজন, ভুল অঙ্গবিন্যাস বা বারবার হাঁটুতে চাপ পড়াও ব্যথার কারণ হতে পারে।
প্রধান কারণসমূহ:

আঘাত (Injury):
লিগামেন্ট ইনজুরি: ACL, MCL এর মতো লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়া বা মচকে যাওয়া।
মেনিস্কাস টিয়ার: হাঁটু জয়েন্টের তরুণাস্থি ছিঁড়ে যাওয়া।
ফ্র্যাকচার (Fracture): হাড় ভেঙে যাওয়া।
বার্সাইটিস (Bursitis): জয়েন্টের চারপাশের তরলপূর্ণ থলি ফুলে যাওয়া।
টেন্ডোনাইটিস (Tendonitis): টেন্ডনে প্রদাহ।
অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis):
বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাঁটুর তরুণাস্থি ক্ষয় হয়ে যাওয়া, যা সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে একটি।
প্রদাহজনিত রোগ (Inflammatory Conditions):
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis): অটোইমিউন রোগ যা জয়েন্টে প্রদাহ সৃষ্টি করে।
গাউট (Gout): ইউরিক অ্যাসিড জমে জয়েন্টে ব্যথা।
অতিরিক্ত ব্যবহার বা ভুল ভঙ্গি (Overuse/Poor Mechanics):
ইলিওটিবিয়াল ব্যান্ড সিন্ড্রোম (IT Band Syndrome): দৌড়বিদদের মধ্যে বেশি হয়, উরুর বাইরের দিকের টিস্যু শক্ত হয়ে যাওয়ায় ব্যথা হয়।
অতিরিক্ত ওজন (Excess Weight): হাঁটুর উপর চাপ বাড়ায়।
#kneepain #knee #physiotherapy
#neckpain #physiotherapy #kneepain #backpain
#সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুন-
ডাঃ মোঃ মাসুম বিশ্বাস (পিটি)
বিপিটি-ব্যাচেলর অফ সায়েন্স ইন ফিজিওথেরাপি (ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়)
এমপিএইচ-ডিজেবিলিটি অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট
স্পেশাল ট্রেনিং স্পোর্টস অ্যান্ড নিউরো ফিজিওথেরাপি, ড্রাই নিডলিং, কাপিং
চিফ কনসালট্যান্ট ফিজিওথেরাপিস্ট (সিপিআরসি)
#চেম্বারঃ
কনফিডেন্স ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন সেন্টার
মোহাম্মদপুর শাখাঃ ১/২, নূরজাহান রোড
(মেইন রোড) মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭
#রোগী দেখার সময়ঃ
প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৯টা পর্যন্ত।
#সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ করুনঃ
01729298922 (WhatsApp)
01716-010952
01729298920
#হাঁটু_ব্যথা #কোমর_ব্যথা #ঘাড়_ব্যথা #বাত_ব্যথা #জয়েন্টে_ব্যথা #ফিজিওথেরাপি #হাসপাতাল #ডাক্তার #ব্যথা #হাঁটু #কোমর #ঘাড় #pain #knee #kneepain #backpain #neckpain #neck #arthritis #jointpain #physiotherapy #hospital #doctor