Como superar o medo de falar em público e fazer palestras Incríveis | Tathiane Deândhela

Como Superar o Medo de Falar em Público?

Eu sou Tathiane Deândhela e, neste vídeo, compartilho como superar o medo de falar em público e fazer palestras incríveis. Um estudo mostra que, a cada sete minutos, é importante fazer pausas estratégicas em apresentações para manter o público engajado. Isso pode ser feito com vídeos, mudanças na entonação de voz ou interações com a audiência.

Quando comecei, o medo era intenso. Lembro de me preparar muito, tendo planos A, B e C para cada situação. Técnicas de slides são essenciais, não para leitura, mas para guiar e envolver os sentidos do público. Em cada apresentação, incluo vídeos curtos para dar uma pausa, beber água e retomar o raciocínio.

Preparação para palestras é crucial. Steve Jobs, por exemplo, preparava-se por meses para cada apresentação, tratando-a como um espetáculo. Além da preparação, é vital trabalhar as técnicas de comunicação e eliminar vícios de linguagem como "né" e "entendeu".

A voz também é importante. Saber usar a voz de peito em vez de gritar com a voz de cabeça pode tornar a comunicação em público mais agradável. A autoconfiança é boa, mas deve ser equilibrada com preparação e prática para realmente brilhar nos palcos. Usar storytelling em palestras pode criar uma narrativa em apresentações que cative o público e torne a mensagem mais memorável.


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