Polar Pacer Proで自分のパフォーマンスを把握しよう!
Автор: Polar Japan
Загружено: 20 нояб. 2023 г.
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ランナーの強い味方「Polar Pacer Pro」の人気のヒミツ
それは、41gの超軽量ボディと35時間のロングバッテリー‼も、もちろんですが、Pacer Proには、自身のパフォーマンスをしっかり把握して、次につなげられる機能が沢山🏃🏻
その中の代表的な機能が、ポラールの誇る「外部センサー無しで可能なランニングパワー計測」です✨
ランニングパワーとは、走っている時の脚力をワット数で表したものを言います。
ワット数が高いほど、一歩ごとにより多くの走力を生成できます👟
ウォッチには、最大パワー、平均パワー、ラップパワーなどが表示されます。リアルタイムでのパワーゾーンも表示されるので、常に適切な強度で走ることができます。
また、それに応じてトレーニング、フォーム、テクニックを微調整するのに役立ちます👌🏼
Pacer Proにはこの他にも
・自分のランニングスコアが分かる「ランニングインデックス」
・自分の最大心拍数、VO2max、フィットネスレベル等がわかる各種テスト
・トレーニング後に身体にかかった負荷が分かる「トレーニング負荷プロ」
など、現在の自身の能力や状態を把握することが出来る機能が詰まっています✨
様々な機能を使いこなして、さらなるパフォーマンスアップを目指しましょう‼
※ランニングパフォーマンスの詳しい内容はこちら
https://www.polar.com/blog/ja/running-power/

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