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Fehlt es Kletteranfängern einfach an Kraft?
Автор: target10a
Загружено: 2019-05-06
Просмотров: 9969
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Kraft vs Technik
Sollen Anfänger und Fortgeschrittene im Bouldern und Klettern schon gezielt ihre Kraft trainieren, oder sollen sie sich komplett auf das erlernen der Klettertechnik, Bewegungen, Klettereffizienz, Grifftechnik usw. fokussieren?
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