как *действительно* заново открыть себя (в любом возрасте)

📚 Мои инструменты для продуктивности и планирования при СДВГ → https://adhdfriendly.myshopify.com/co...

Если вы когда-либо оглядывались на свою жизнь и думали: «Я так больше не могу», это видео для вас.

В этом выпуске я расскажу, как переосмыслить себя — даже если вы непоследовательны, нетерпеливы или недисциплинированны от природы. Я переосмысливала свою жизнь множество раз: от 90-килограммовой девушки, бросившей школу, и бармена… до тренера, творца и спокойного, уравновешенного взрослого человека, который действительно любит свою жизнь.

В этом видео я расскажу вам рецепт, который делает реальную перестройку возможной — никаких внезапных преобразований, никаких фальшивых «новый год, новая я». Только честный, практичный, дружественный людям с СДВГ метод, который сработал у меня каждый раз.

Вы узнаете:
💡 Единое убеждение, которое делает возможным переосмысление
🧭 Как понять, кем вы на самом деле хотите стать
🪞 Почему молчание помогает вам снова услышать свою правду
💬 Как бросить вызов историям, которые не дают вам двигаться вперёд
🔁 Подход «одна привычка за раз», который действительно работает
💨 Почему отпускать вещи важнее, чем добавлять новые
🌍 Хитрость окружения, которая ускоряет изменения
🕰 Как сохранить своё время, энергию и концентрацию в процессе развития
💫 И изменение мышления, которое делает настойчивость лёгкой (даже когда последовательность не так важна)

Меняете ли вы карьеру, отношения, привычки или всю свою личность — это руководство, которое я бы хотела иметь много лет назад.

Если вы готовы переосмыслить себя, это видео даст вам инструменты, веру и спокойную структуру, чтобы начать уже сегодня.

Ресурсы и коучинг для людей с СДВГ

📩 Подпишитесь на мою рассылку, посвящённую людям с СДВГ → https://hi.switchy.io/LxA1

🎯 Работайте со мной лично → https://tally.so/r/mK512M

📚 Мои инструменты для повышения продуктивности и планирования при СДВГ → https://adhdfriendly.myshopify.com/co...

Любимые инструменты и партнёры
✅ FLOWN: https://hi.switchy.io/Liub

✅ Notion: https://hi.switchy.io/hHSx

✅ Descript: https://hi.switchy.io/RHx8

✅ Flodesk: https://hi.switchy.io/UCYf

✅ Shopify: https://hi.switchy.io/XKLy

✅ Switchy: https://hi.switchy.io/hHSz

✅ MBA для создателей: https://hi.switchy.io/LsCO

✅ Развивайтесь вместе с Эвелин: https://hi.switchy.io/hHT7