Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【背中ヨガ】姿勢が改善し背中が若返る☆背中を美しく魅せるためのヨガ

Автор: 若葉りなヨガ教室

Загружено: 2021-10-30

Просмотров: 617

Описание:

背中ヨガで美しく背中を魅せるためのヨガをご紹介致します。
背中ヨガは姿勢が改善し若返りを実現します。

現代人は、スマホやパソコンを見ることが多く前かがみの姿勢でいることが多いです。
そうすると肩甲骨が開いて背中が前かがみになり、老けた背中になってしまいます。
背中ヨガで肩甲骨を寄せて正しい位置に戻して背中を引き締めましょう!

00:00 オープニング

00:41 肩甲骨をほぐす

05:39 背中を美しく魅せるためのヨガ

12:20 エンディング

#背中ヨガ #姿勢改善 #若葉りなヨガ教室


ご視聴ありがとうございます。


☆チャンネル登録お願い致します。とても励みになります。
   / @wakabarina_yoga  


☆埼玉県川口市にある
「若葉りな♡ヨガ教室」ではフローヨガ60分プログラムを
毎週日曜日に実施しております。
ご興味のある方はホームページよりお気軽にお問い合わせ下さい。

【若葉りな♡ヨガ教室】ホームページ(ヨガ、健康に関するブログをほぼ毎日更新しています)
https://wakabarina-yoga.com/

【若葉りな♡ヨガ教室】おすすめ動画
☆第二の心臓ふくらはぎを鍛えて熱をつくる!冷え性克服ヨガ
   • 第二の心臓ふくらはぎを鍛えて熱をつくる!冷え性克服ヨガ  

☆【朝、目覚めた時のヨガ】眠っていたカラダをスッキリ呼び覚ます!
   • 【朝、目覚めた時のヨガ】眠っていたカラダをスッキリ呼び覚ます!  

☆【腰痛改善ヨガ】正しい姿勢を保つ筋力を強化し凝り固まった筋肉をほぐす
   • 【腰痛改善ヨガ】正しい姿勢を保つ筋力を強化し凝り固まった筋肉をほぐす  

☆正しい座り方で痩せるヨガ!姿勢改善や筋肉引き締め効果絶大【ヨガ】#227
   • 正しい座り方で痩せるヨガ!姿勢改善や筋肉引き締め効果絶大【ヨガ】#227  

☆【ヨガ】背筋を鍛えるヨガ!姿勢・腰痛・肩こり改善にも効果的!#154
   • 【ヨガ】背筋を鍛えるヨガ!姿勢・腰痛・肩こり改善にも効果的!#154  

Music by Epidemic Sound
http://www.epidemicsound.com

【背中ヨガ】姿勢が改善し背中が若返る☆背中を美しく魅せるためのヨガ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "g8QNslY2kMY" ["related_video_title"]=> string(103) "【巻き肩を治すヨガ】巻き肩・辛い肩こりを改善!姿勢改善にも効果的!#212" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(24) "若葉りなヨガ教室" } [1]=> object(stdClass)#5603 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6nICnB41ODs" ["related_video_title"]=> string(87) "Пожилые: Ваши Мышцы Исчезают БЕЗ Этого Продукта" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(23) "Мир здоровья" } [2]=> object(stdClass)#5628 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SUyJwTYhsI0" ["related_video_title"]=> string(75) "神経可塑性と脳の成長【認知症予防チャンネル・吉安】" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(30) "認知症予防チャンネル" } [3]=> object(stdClass)#5635 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "H31QezRwioo" ["related_video_title"]=> string(57) "辛い夜の睡眠障害!不眠症を改善するヨガ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(24) "若葉りなヨガ教室" } [4]=> object(stdClass)#5614 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GDvBw2_81QE" ["related_video_title"]=> string(177) "Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [5]=> object(stdClass)#5632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FI1d1VqxA3U" ["related_video_title"]=> string(69) "【ヨガ初心者さんにオススメ!】優しい基本のヨガ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(10) "toiro yoga" } [6]=> object(stdClass)#5627 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nkAlxzTuf2I" ["related_video_title"]=> string(86) "Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(23) "Doctor Smile Azerbaijan" } [7]=> object(stdClass)#5637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lBmsbW0JMWg" ["related_video_title"]=> string(90) "全身筋膜リリースで首こり肩こり、筋肉の硬直や癒着をほぐすヨガ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(24) "若葉りなヨガ教室" } [8]=> object(stdClass)#5613 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pa6rXaYz5Io" ["related_video_title"]=> string(60) "腰の張りのお悩み改善!骨盤ダイエットヨガ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(24) "若葉りなヨガ教室" } [9]=> object(stdClass)#5631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u3BO2ZwubPo" ["related_video_title"]=> string(102) "Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(16) "Elders Community" } }
【巻き肩を治すヨガ】巻き肩・辛い肩こりを改善!姿勢改善にも効果的!#212

【巻き肩を治すヨガ】巻き肩・辛い肩こりを改善!姿勢改善にも効果的!#212

Пожилые: Ваши Мышцы Исчезают БЕЗ Этого Продукта

Пожилые: Ваши Мышцы Исчезают БЕЗ Этого Продукта

神経可塑性と脳の成長【認知症予防チャンネル・吉安】

神経可塑性と脳の成長【認知症予防チャンネル・吉安】

辛い夜の睡眠障害!不眠症を改善するヨガ

辛い夜の睡眠障害!不眠症を改善するヨガ

Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО

Недержание мочи, выпирающий живот, опущение внутренних органов, боли в пояснице и всё из-за ЭТОГО

【ヨガ初心者さんにオススメ!】優しい基本のヨガ

【ヨガ初心者さんにオススメ!】優しい基本のヨガ

Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film

Декодер. Игра гения (2024, фильм) Decoded | Dram, Historical film

全身筋膜リリースで首こり肩こり、筋肉の硬直や癒着をほぐすヨガ

全身筋膜リリースで首こり肩こり、筋肉の硬直や癒着をほぐすヨガ

腰の張りのお悩み改善!骨盤ダイエットヨガ

腰の張りのお悩み改善!骨盤ダイエットヨガ

Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия

Я ем ЭТО каждый день для ДОЛГОЛЕТИЯ! | Доктор Лео Бокерия

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]