如何有效练习人体？ 萌新如何开始学习人体？这里分享一下我的经验

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4229 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LV90mDmVsVk" ["related_video_title"]=> string(54) "如何正确有效的练习临摹？头部画法入门" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "多伦多老业" } [1]=> object(stdClass)#4202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bn3e48G55us" ["related_video_title"]=> string(153) "重口味才能画好人体动态？业余和专业画手练习量差距有多大？【抖抖村】 | Differences between professional and amateur artist" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(9) "抖抖村" } [2]=> object(stdClass)#4227 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GbZb3zgVHDM" ["related_video_title"]=> string(65) "金政基Kim junggi 【超时空速写】绘画萌新必备课程" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(39) "Kimjunggi100 LESSONS 金政基100堂課" } [3]=> object(stdClass)#4234 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "blWdjRUPP6E" ["related_video_title"]=> string(72) "Разведчик о том, как использовать людей" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(18) "Коллектив" } [4]=> object(stdClass)#4213 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x_dhetZkn7o" ["related_video_title"]=> string(106) "Как Никогда Не Исчерпать Темы Для Общения (неловкие паузы)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(8) "adam2yes" } [5]=> object(stdClass)#4231 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DSycH60-YCE" ["related_video_title"]=> string(73) "【绘画教程】从易到难！带你阶梯式闯关人体动态透视~" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(15) "绘画小学堂" } [6]=> object(stdClass)#4226 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aQ2yoELiSUU" ["related_video_title"]=> string(146) "Конфликт России и Азербайджана | Заступится ли Путин за россиян (English subtitles) @Max_Katz" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Максим Кац" } [7]=> object(stdClass)#4236 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AY9o8_PmLe8" ["related_video_title"]=> string(180) "«РОССИЮ МОЖНО НЕ БОЯТЬСЯ?». Z-ники в бешенстве из-за слабости Кремля. Конфликт с Азербайджаном" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } [8]=> object(stdClass)#4212 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe_ejTiIcSs" ["related_video_title"]=> string(53) "Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(7) "MrBeast" } [9]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZaHoaK-eDvU" ["related_video_title"]=> string(122) "Эти приложения вас спасут, если отключат интернет | Шатдаун, часть 2" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(23) "Первый отдел" } }