দু'ঘণ্টার লাইফ স্টাইল কারেকশন ওয়ার্কশপে যোগ দিতে হোয়াটসঅ্যাপ করো "এল সি ডব্লিউ" "LCW" লিখে এই নাম্বারে @ 9830311973
Join online life changing course:-
https://goodlifewithsukanya.com/courses/
**************************
Instagram: / goodlifewithsukanya
Facebook:- / goodlifewithsukanya
**************************
Description:
Struggling with stubborn belly fat? In this video, I’m sharing my all-time best tummy loss tips that have worked not just for me but also for hundreds of women I’ve guided through their weight loss journey. These are simple, practical, and sustainable strategies that go beyond diet fads and intense workouts. From eating habits to lifestyle tweaks—every tip is designed to help you burn fat, reduce bloating, and feel confident again. Whether you're in your 30s, 40s, or 50s, these tips can fit right into your daily life without overwhelming changes.
✨ Watch till the end to get my bonus "belly fat mistake" most people don’t know about!
💛 Don’t forget to Like, Comment & Subscribe for more health tips just for you.
#TummyFatLoss #GoodLifeWithSukanya #BellyFatTips
সর্বকালের সেরা পেটের মেদ কমানোর উপায় | My Best Tummy Loss Tips of All Time
Stock Images from - https://www.freepik.com/
stock footage from - https://www.pexels.com/videos/
stock footage & images from - https://pixabay.com/
stock footage & images from - https://www.canva.com/
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["LwQEVNfhiwY"]=>
object(stdClass)#6312 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "LwQEVNfhiwY"
["related_video_title"]=>
string(151) "Эскорт для Путина и мужчины Матвиенко: как женщины выживают в российской политике?"
["posted_time"]=>
string(24) "18 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["21oE1hH55KY"]=>
object(stdClass)#6323 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "21oE1hH55KY"
["related_video_title"]=>
string(148) "যেভাবে খেলে কমবে ওজন, বাড়বে সুস্থতা #drmoniruzzaman #healthylifestyle #diet #weightloss"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5_5RpLPPeKw"]=>
object(stdClass)#6313 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5_5RpLPPeKw"
["related_video_title"]=>
string(160) "ওজন কমাতে রাতের খাবার- কী খাবেন, কখন খাবেন #drmoniruzzaman #weightloss #healthylifestyle #diet"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YFEz5CfajGM"]=>
object(stdClass)#6310 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YFEz5CfajGM"
["related_video_title"]=>
string(121) "ВОТ почему выпирающий живот не уходит! Главный блокатор похудения"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["YQTQHkL7hQ4"]=>
object(stdClass)#6305 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YQTQHkL7hQ4"
["related_video_title"]=>
string(93) "Best Exercise Video For Belly Fat and Full Body | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Jr0pmaF6g98"]=>
object(stdClass)#6321 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Jr0pmaF6g98"
["related_video_title"]=>
string(176) "Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19"
["posted_time"]=>
string(27) "7 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["2Sp7_rAfLa4"]=>
object(stdClass)#6302 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "2Sp7_rAfLa4"
["related_video_title"]=>
string(171) "Pregnancy Guide: বাচ্ছা আসছে না ? IVF ছাড়াই নিশ্চিত গর্ভ ধরণের উপায় কি ? Dr. BD Mukherjee"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["MTpSAslY8Bo"]=>
object(stdClass)#6322 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "MTpSAslY8Bo"
["related_video_title"]=>
string(96) "সহজে পেটের মেদ কমবে | 3 Easy Exercises to Lose Belly Fat at Home"
["posted_time"]=>
string(27) "6 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ieme9Kv2poQ"]=>
object(stdClass)#6307 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ieme9Kv2poQ"
["related_video_title"]=>
string(149) "ওজন কমানোর সহজ উপায় - ডা. তাসনিম জারা (প্রতিষ্ঠাতা, www.shohay.health/)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["vmxbzIGuCQY"]=>
object(stdClass)#6291 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "vmxbzIGuCQY"
["related_video_title"]=>
string(147) "How to Relieve Knee Arthritis Pain || হাঁটু ব্যাথা থেকে মুক্তির উপায় ? Dr. Buddhadeb Chatterjee"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ew0WBO-7Auc"]=>
object(stdClass)#6301 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ew0WBO-7Auc"
["related_video_title"]=>
string(135) "КАК легко ПОХУДЕТЬ при инсулинорезистентности? Какие продукты нужно есть"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["W92FAz4ink8"]=>
object(stdClass)#6311 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "W92FAz4ink8"
["related_video_title"]=>
string(176) "Полное уничтожение жира на животе и боках (7 простых шагов). Как убрать живот в 50+. Галина Турецкая"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["-sEhkRftj7E"]=>
object(stdClass)#6306 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-sEhkRftj7E"
["related_video_title"]=>
string(117) "বাপের বাড়ি এসে পাঁঠার মাংস রাঁধলাম | Mutton curry recipe"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["AtzWm-0xbmQ"]=>
object(stdClass)#6303 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "AtzWm-0xbmQ"
["related_video_title"]=>
string(143) "Allergy - Symptoms, Risk factors, Treatment | এলার্জি থেকে মুক্তির উপায় |Prof. Dr. Saibal Moitra"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ml2TMVOGP9M"]=>
object(stdClass)#6304 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ml2TMVOGP9M"
["related_video_title"]=>
string(157) "Россию ждет судьба СССР. Рост цен больше сдерживать не будут. Беседа с Игорем Липсицем"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Z-ensyGeDU4"]=>
object(stdClass)#6292 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z-ensyGeDU4"
["related_video_title"]=>
string(155) "মেনোপজের পর ব্লিডিং: কী করতে হবে 🩸Post-Menopausal Bleeding: Key Health Facts - Dr Manas Chakrabarti"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Y5jC8daStEc"]=>
object(stdClass)#6293 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Y5jC8daStEc"
["related_video_title"]=>
string(103) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["fDItjtKILCM"]=>
object(stdClass)#6299 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "fDItjtKILCM"
["related_video_title"]=>
string(135) "Early & Premature Menopause: Signs & Tips | মেনোপজ: লক্ষণ ও করণীয় | Dr Manas Chakrabarti - Bengali"
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["moI7zGu5xMo"]=>
object(stdClass)#6300 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "moI7zGu5xMo"
["related_video_title"]=>
string(147) "মুখোমুখি চিকিৎসক কুণাল সরকার | Dr. Kunal Sarkar | E23 | Injection Podcast | #banglapodcast #heart"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ctyswC4T6J8"]=>
object(stdClass)#6298 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ctyswC4T6J8"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
