Meditazione 16/21 Compassione | Meditazione 10 minuti
Автор: Martina Amigoni Psicologa Disturbi Alimentari Yoga
Загружено: 2024-09-30
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➡️ Meditazione sulla compassione.
Questa settimana di meditazione è dedicata alla tua crescita personale e spirituale. Ti aiuteràad avvicinarti, giorno dopo giorno, alla migliore versione di te!
Ti ricordo che questa è la quarta meditazione di un percorso per il quale troverai, settimana dopo settimana, nuovi audio/video.
Lo scopo non è quello di avere una soluzione immediata a ogni problema, ma di intraprendere un percorso di evoluzione personale e interiore attraverso l’osservazione della tua mente e la crescita della consapevolezza delle tue emozioni e dei tuoi schemi mentali.
Il fine ultimo sarà quello di incorporare l’atteggiamento meditativo nella vita quotidiana.
Per saperne di più...
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➡️ Disponibile per info o consulti a [email protected]
Dott.ssa Amigoni Martina Psicologa Clinica,
Istruttrice Mindful Eating e Yoga
Esperta di Comportamento Alimentare e Psicologia Femminile
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