KRAV MAGA FEKM - Ceinture Marron - UV 2 - DEFENSES CONTRE SAISIES

UV 2 – DEFENSES CONTRE SAISIES
a) Dégagement d’une prise de cou de côté : (00:00)
1. L’agresseur baisse en tournant : suivre le mouvement vers l’avant et projection. (00:34)
2. Pression vers le bas sur les cervicales : projection arrière avec la jambe en barrage. (01:01)
b) Dégagement du double Nelson :
1. Abaisser fermement les bras, coups de coude au visage, prise d’un doigt et levier sur celui-ci.
Possibilité de donner un coup de talon aux parties génitales.(01:27)
2. Projection avant.
3. Projection arrière.(02:26)
c) Dégagement d’étreinte :
1. Avant poussée : retrait d’un pas en donnant un coup avec l’avant-bras. (02:40)
Suite en projection ou en clé de nuque. (03:20)
2. Arrière fermée poussée : projection avant. Possibilité de mettre la jambe en barrage. (03:55)
3. Arrière ouverte poussée : projection avant. Possibilité de mettre la jambe en barrage.(04:05)
d) Dégagement de clé de poignet dans le dos (clé du policier) :
1. Coup de coude dans le mouvement.(04:59)
2. Inclinaison du buste, descente au sol et coup de pied.(05:11)

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