Lebe deine Vollversion | Interview mit Greta Silver

Jugendwahn war gestern, heute rockt das Alter! Mit dieser Überzeugung geht Greta Silver hinaus in die Welt und nimmt mit ihren 76 Jahren, ihrer Empathie und ihrer absoluten Lebensfreude Menschen die Angst vor dem Älterwerden. Denn sie vertritt die Devise: Der Zeitraum von 60 bis 90 Jahren dauert genauso lange wie der von 30 bis 60 Jahren - wieso sollte ich nicht auch im Alter meine absolute Vollversion leben?

Diese Podcastfolge ist vollgepackt mit lustigen, persönlichen, berührenden Anekdoten einer unglaublich inspirierenden Frau.

Du bekommst Tipps an die Hand, wie du es schaffen kannst, deine Lebensenergie wiederzufinden und vor allem steckt Greta mit ihrer Lebensfreude an, dass Hier und Jetzt wertzuschätzen, zu genießen und das Leben zu feiern - egal wie alt man ist.


Hier findest du Greta ❤️
► Instagram: www.instagram.com/silver.greta
► YouTube:    / gretasilverzujungfürsalter  
► Webseite: www.greta-silver.de (Hier findest du auch alle Infos zu Events)
► Gretas Buch: Bring dich selbst zum leuchten - https://amzn.to/3WQmbeK


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Inhalt:
00:00 Intro
01:12 Wer ist Greta Silver?
03:40 Alter ist ein Startup
05:55 Wie es zur Veränderung kam
10:20 Warum Greta YouTuber wurde
16:40 Alt werden ist nicht schlimm
18:00 Im Alter jung fühlen
25:00 Generationen und ihre Stärken
27:50 Wirtschaft & Empathie
31:00 Sich selbst wertschätzen
34:00 Lebensenergie wiederkriegen
38:30 Wie akzeptiere ich Alt zu werden
42:35 Ernährung & Wechseljahre


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