Kako lahko z redno vadbo kundalini joge uravnovesiš hormone

Ti: "Kako lahko vsakodnevna vadba kundalini joge vpliva na moje hormone?" 
 
Jaz: "Žleze najbolje neguješ z vsakodnevnim ponavljanjem vadbe."
 
Ti: "Čakaj, vprašala sem te o hormonih, ti pa omenjaš žleze. Kaj zaboga so žleze?" 
 
Jaz: Žleze si lahko predstavljaš kot stanovanja, v katerih bivajo hormoni. 🏠
 
In žleze najbolje delujejo takrat, ko jim zagotoviš ponovitve in ritem. 
 
Ponovitve + ritem sta kot 2 "skrbnici", ki urejata in negujeta različna "stanovanja" v tebi:
 
od tistega v pritličju (jajčniki) do tistega v 6. nadstropju (hipofiza). 
 
Skrbnici sta zelo pridni, saj vesta, da v njih bivajo "vplivne modelke" (hormoni), ki določajo vse:
 
od tega kako se počutiš, do tega, koliko energije imaš!

Zagotovi svojim notranjim "apartmajem" dovolj ritma in ponavljanja z izzivom 21 dni ravnovesja.
 
Ti: "OK, sedaj vidim, da najprestižnejše lokacije niso v novi soseski v centru Ljubljane, ampak v meni!"
 
Jaz: Da, prav imaš. In kot veš, tudi najbolj luksuzne vile in vsemogočni gradovi sveta propadejo, če ni ljudi, ki skrbijo za njih. 🏰
 
Draga gledalka, podpri svoje hormone, umiri stres, izboljšaj spanec in dobi več energije v 3 tednih. 
 
👉 Zagotovi si svoje mesto na 21 dneh ravnovesja tukaj: https://www.sandralaznik.si/21-dni-ra...

// V TEM VIDEU O:
tem, kako lahko to jesen svoj lajf poenostaviš,
novem izzivu 21 dni ravnovesja,
"nepremičninah" v tebi.

// OMENJENI LINKI:
21 dni ravnovesja → https://www.sandralaznik.si/21-dni-ra...

⚕️ Takojšen brezplačni dostop do 40 kundalini joga setov, dihalnih tehnik in meditacij! https://online.sandralaznik.si/enroll...

⚕️ Oceni svoje počutje + prejmi brezplačno personalizirano priporočilo + mini darilo! https://www.sandralaznik.si/samoocena...

// OGLEJ SI NASLEDNJE:
⚕️Nega prsi:    • Postani prijateljica s svojimi prsmi — vod...  
⚕️Set za zdravo črevesje:    • 8-delni set za zdravo črevesje  

// POVEŽIVA SE:
⚕️ Spletna stran: https://www.sandralaznik.si/
⚕️ Instagram:   / sandra_laznik  
⚕️ Facebook:   / 386049412412274  

// p.s. Kadarkoli boš pripravljena, so tukaj načini, kako lahko sodelujeva:

⚕️ Kundalini joga: https://www.sandralaznik.si/kundalini...
⚕️ Sat nam studio: https://www.sandralaznik.si/sat-nam-s...