Cách làm bột ngũ cốc gạo lứt mè đen yaij nhà chỉ 10 phút

"Bột ngũ cốc gạo lứt mè đen" là một loại thực phẩm dinh dưỡng được làm từ gạo lứt (gạo huyết rồng), các loại đậu đen, xanh, nành, trắng... và hạt mè đen. Đây là một sự kết hợp tốt cho sức khỏe vì gạo lứt giàu chất xơ, #vitamin , khoáng chất, và chất chống oxy hóa, trong khi mè đen chứa nhiều chất béo lành mạnh, #protein , và #canxi . Bột ngũ cốc này thường được dùng làm thức ăn sáng hoặc bữa phụ, có thể pha với sữa, nước hoặc chế biến thành các món ăn khác như bánh, cháo, hoặc smoothie.
#ngucocmeden, #meden
Cách làm bột đậu nành khô nguyên chất tại nhà
   • #1 Cách làm bột đậu nành khô nguyên chất t...  
Cách làm bột sake nguyên chất ở nhà từ A đến Z
   • Cách làm bột sake nguyên chất ở nhà từ A đ...