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現代人は気にしすぎ 【ブロンズ時代】
Автор: ネック
Загружено: 2024-04-18
Просмотров: 212998
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本日は、約100年前の『ブロンズ時代』のボディビルダーのトレーニングやライフスタイルから我々が学べる教訓を見つけたので翻訳しました！
ババッ！！
動画の引用元はこちら⬇️
• Modern Lessons From Early Bodybuilders
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/ neckdao
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0:00 オープニング
0:25 ブロンズ時代とは
1:22 シルバー時代
1:40 黄金時代
2:17 本編動画の和訳
8:30 感想
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