תנועה למען השמחה - עם עדינה כהן - אמא שמחה פרק 11
Автор: תהילה אטיה - "אמא שמחה"
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 46
הפעם – אני מארחת את האישה שעוזרת לאמהות להתחבר לגוף שלהן מחדש:
עדינה כהן – מאמנת כושר שיקומית, יועצת תזונה, מרצה ומפתחת שיטת RPS לשיקום הבטן, רצפת האגן והיציבה.
בעלת סטודיו אונליין פעיל ובית ספר להכשרת מאמנות,
עדינה מביאה נקודת מבט עמוקה על הקשר שבין תנועה פיזית לבין תנועה רגשית, שמחה פנימית וחיבור לעצמך.
"תנועה למען השמחה - עם עדינה כהן"
כי שמחה לא מחכה שתזמיני אותה, היא זזה יחד איתך
בפרק דיברנו על:
✨ למה הגוף זקוק לתנועה כדי להרגיש טוב
✨ איך רגשות נתקעים לנו בבטן
✨ ומה כל אמא צריכה לדעת כדי להיות בטוב
*לעקוב אחרי עדינה באינסטגרם *
https://www.instagram.com/adina_actfi...
*ליצירת קשר בווצאפ *
https://wa.me/972545554733?text=היי%2...
אם את מרגישה תקועה – הגוף שלך כנראה מנסה להגיד לך משהו.
תני לעצמך לנוע – ותחזרי לשמחה שלך
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
