Bồ Đề Đạt Ma: Nửa Đời Sau Học Cách Giữ Tâm Không Nóng Giận | Tĩnh Tâm Mà Ngẫm

Trong nửa đời sau, con người dần hiểu rằng sự bình yên không nằm ở việc hơn thua, thắng bại hay giành phần đúng về mình, mà nằm ở một chữ “tịnh” trong tâm. Khi ta học cách lùi xuống nửa bước, nói ít đi một câu, buông bớt một lần tranh cãi… cuộc đời bỗng nhẹ như mây, lòng bỗng yên như gió dừng trên mặt hồ.

Video này Bồ Đề Đạt Ma: Nửa Đời Sau Học Cách Giữ Tâm Không Nóng Giận | Tĩnh Tâm Mà Ngẫm được viết theo lời dạy của Bồ Đề Đạt Ma, với tinh thần:
“Giữ tâm tịnh giữa dòng đời động, người an thì đời an.”

Chúng ta sẽ cùng đi qua hành trình chuyển hóa nội tâm:
– Từ nóng nảy sang trầm tĩnh
– Từ sân giận sang hiểu mình – hiểu người
– Từ phản ứng sang quan sát
– Từ ồn ào sang im lặng nội tâm

Mỗi phần đều có ví dụ đời thực để bạn dễ liên hệ, dễ ngẫm, dễ áp dụng ngay trong cuộc sống thường ngày: gia đình, hôn nhân, công việc, áp lực, thị phi, mất mát, căng thẳng tinh thần…

Nếu trái tim bạn đang mệt, nếu tâm bạn đang rối, nếu bạn mong tìm một nơi để thở chậm lại – thì video này là dành cho bạn.

Hãy nghe, rồi nhắm mắt lại một chút.
Hãy để từng lời chạm vào mình như tiếng gió mỏng buổi chiều, như ánh nắng cuối ngày rót xuống hiên nhà.
Chỉ cần tâm lắng xuống, bạn sẽ thấy — bình an chưa từng rời bạn, chỉ là lâu nay bị che khuất.

Video này sẽ đưa bạn vào không gian trầm mặc, lắng nghe những lời dạy cổ nhân về cách đối nhân xử thế, giữ đạo làm người, và cách nhìn thấu lòng người bằng sự điềm tĩnh. Đôi khi, chỉ cần một phút Tĩnh Tâm Mà Ngẫm, bạn sẽ tránh được những sai lầm đáng tiếc, và mở ra những hướng đi đúng đắn.

Nếu bạn đã mỏi mệt với thị phi, áp lực và bon chen – hãy ngồi lại, mở lòng, và Tĩnh Tâm Mà Ngẫm cùng chúng tôi.
#tinhtammangam#loidayconhan#trietlysong#
Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...

Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...

Nghệ sĩ: http://incompetech.com/