ДОЛГОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ. ДОЛГОСРОЧНАЯ ПАМЯТЬ. Память психология. Психология памяти. Память и внимание.

Все, что вы помните, что происходило более нескольких минут назад, называется вашей долговременной памятью. Эти воспоминания могут длиться много лет или всего несколько дней.

Реальность такова, что не все долговременные воспоминания одинаковы. Некоторые воспоминания сильнее других. Более силь ные воспоминания позволяют вам вспомнить событие, факт или процедуру по требованию - например, столица Канады - Оттава. Однако более слабые воспоминания часто требуют подсказок или напоминаний, чтобы они действительно пришли в голову.

Ваша долговременная память тоже не статична. То есть вы не просто отпечатываете события в долговременную память и оставляете ее нетронутой. Со временем ваши воспоминания часто пересматриваются и даже объединяются с другими воспоминаниями. Есть даже вероятность, что информация, которой поделились другие об определенном воспоминании, будет включена в вашу версию памяти. Влияние наличия воспоминаний, которые не являются строго постоянными, заключается в том, что они не всегда могут быть надежными.

Долговременные воспоминания могут иметь множество различных форм, и они не создаются и хранятся в какой-то одной части мозга. Фактически, процессы формирования и сохранения долговременных воспоминаний распределены по множеству областей нашего мозга.

«Явная» или эксплицитая память и «неявная» или имплицитная память - это две основные подкатегории памяти. То, что вы сознательно помните, например, конкретный факт или конкретное жизненное событие, считается явными воспоминаниями. То, что вы когда-то научились делать, но для запоминания больше не требуют осознанного мышления - например, езда на велосипеде - считаются имплицитными воспоминаниями.

Понимание различных типов долговременной памяти может быть полезным, но на самом деле различия между имплицитной и эксплицитной памятью непостоянны и часто совпадают.

А чтобы узнать о них больше нажмите сейчас на один из появившихся квадратиков